滾筒訓練台 技巧
2018年6月6日—滾筒訓練雖可免除許多在戶外騎乘的干擾因素,但仍需要極高的專注力,集中於穩定踩踏節奏,防止重心偏移失去平衡,訓練台周圍也盡量不要有易碎物或尖銳物品 ...,2016年7月28日—滾筒訓練雖可免除許多在戶外騎乘的干擾因素,但仍需要極高的專注力,集中於...
高效率訓練台鍛鍊攻略
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2016年7月12日—△構造簡便的滾筒式訓練台,由於需要靠自身平衡車輛,上下車時以手扶牆或其他支撐物較安全。固定式風阻訓練台可在使用時給予阻力,由於強度較高,能 ...
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